武汉试管助孕宝宝长牙期需补充哪些营养元素？
2024/3/5 11:19:13 点击：
武汉试管助孕宝宝牙齿的生长，需要矿物质来参与。人体牙齿、牙槽骨及颌骨的主要成分都是钙和磷，足够的钙磷是形成牙齿的基础。食物中钙的最佳来源是乳类及乳制品，配方奶、酸奶、奶酪等食物中不但钙含量丰富，而且吸收率高，是武汉试管助孕宝宝最理想的补钙食品。
在粗粮、黄豆、海带、黑木耳等食物中也含有较多的钙、磷、铁和氟，有助于武汉试管助孕宝宝牙齿的钙化。为了促进钙的吸收，最简便的方法就是多抱武汉试管助孕宝宝去户外晒太阳，因皮肤中的7-脱氢胆固醇经太阳紫外线的照射可转变为维生素D3，是人体所需维生素D的主要来源。
富含蛋白质的食物。蛋白质对牙齿的形成、发育、钙化、萌出有着重要的作用。蛋白质的来源极为丰富，有动物性蛋白质如蛋类、乳类、鱼类、肉类，也有植物性蛋白质如谷类、豆类、干果类。
经常摄入这两类蛋白质，可促进牙齿的正常发育。如果蛋白质摄入不足，会造成牙齿排列不齐、牙齿萌出时间延迟及牙周组织病变等现象，而且容易导致龋齿的发生。
在粗粮、黄豆、海带、黑木耳等食物中也含有较多的钙、磷、铁和氟，有助于武汉试管助孕宝宝牙齿的钙化。为了促进钙的吸收，最简便的方法就是多抱武汉试管助孕宝宝去户外晒太阳，因皮肤中的7-脱氢胆固醇经太阳紫外线的照射可转变为维生素D3，是人体所需维生素D的主要来源。
富含蛋白质的食物。蛋白质对牙齿的形成、发育、钙化、萌出有着重要的作用。蛋白质的来源极为丰富，有动物性蛋白质如蛋类、乳类、鱼类、肉类，也有植物性蛋白质如谷类、豆类、干果类。
经常摄入这两类蛋白质，可促进牙齿的正常发育。如果蛋白质摄入不足，会造成牙齿排列不齐、牙齿萌出时间延迟及牙周组织病变等现象，而且容易导致龋齿的发生。
- 上一篇：代怀宝宝姿势性斜颈纳入标准 [2024-3-8]
- 下一篇：惊蛰节气武汉试管代生宝宝会出现什么症状？ [2024-3-5]