为什么天黑最好不要带武汉助孕宝宝出门？
2022/10/17 15:40:43 点击：
在育儿的路上，相信很多武汉助孕妈妈们有过这样的经历：就是总被家里的老人反复叮嘱，告知天黑以后千万别带武汉助孕宝宝出门，因为武汉助孕宝宝眼睛清明，容易看见一些“不干净的东西”！当然大多数宝妈都不会相信这种迷信的说法。但你知道吗？晚上不带武汉助孕宝宝出门这件事，其实是有科学依据的。迷信的说法自然是不可信，但却事关武汉助孕宝宝的健康问题。
为什么天黑最好不要带武汉助孕宝宝出门？
1.天黑后视线不清，武汉助孕宝宝特别没有安全感
很多武汉助孕妈妈发现自家很小武汉助孕宝宝也怕黑，我家武汉助孕宝宝曾经就是其中之一。在他几个月的时候，对黑暗特别敏感，只要换到暗一些的环境，就会哭闹。晚上在他没完全睡着之前，灯是不能全关掉的。按理说，那么小的武汉助孕宝宝根本不懂什么“妖魔鬼怪”之说，他们原本在武汉助孕妈妈肚子里时也一直处于昏暗之中，对于黑暗的畏惧无从而来。那武汉助孕宝宝到底在怕什么呢？其实3个月内的武汉助孕宝宝确实没有昼夜之分，也不会怕黑。而3个月之后，随着武汉助孕宝宝的视力发育，他能慢慢看清武汉助孕妈妈的脸和周围的事物。如果武汉助孕妈妈离开自己的视线，而周围的环境也不再熟悉，会产生焦虑和不安，所以才哭泣。护理建议：小武汉助孕宝宝在黑暗中容易被吓到，不是怕黑，也并非遇上 “不干净的东西”，而是害怕没有武汉助孕妈妈的陪伴，没有安全感。育儿专家一直都强调，3岁以内的武汉助孕宝宝应尽量由武汉助孕妈妈带，亲自母乳喂哺，时刻陪伴，武汉助孕宝宝每天沐浴在母爱温暖的阳光里，才会成长为一个安全感充足、内心强大的武汉助孕宝宝。如果武汉助孕宝宝害怕关灯，可以通过抚摸、轻拍和轻声哼唱摇篮曲等方式，让武汉助孕宝宝感知到武汉助孕妈妈就在身边，他很安全，因此就能慢慢地安静下来并进入睡眠。
2.延迟睡眠，影响武汉助孕宝宝健康发育
科学研究发现，人体生长激素分泌可表现出很强的昼夜节律性，昼夜波动较大。夜间生长激素比白天多分泌2-3倍，深睡眠1小时后，生长激素的分泌量大于一天总量的一半。当武汉助孕宝宝在夜间9点入眠以后，生长激素分泌量逐渐增加，一直持续到凌晨1点左右，是一天当中生长激素分泌最高峰的时期；而清晨5-7点则是另一个分泌高峰期，随后生长激素分泌逐渐下降。如果带武汉助孕宝宝在外玩得太晚，回来后其神经依然处于兴奋的状态，会让武汉助孕宝宝难以入睡，或者睡着之后容易惊醒。武汉助孕宝宝的睡眠时间和质量无法保证，整个人的精神和情绪状态也不好，哭闹也会多起来。护理建议：发育期间，建议要让武汉助孕宝宝在夜间9点前进入睡眠状态。也就是说，武汉助孕宝宝需要晚上8点左右结束日常活动，开始睡前准备，并进入哄睡模式，最好能在8：30－9：00点左右进入睡眠。养成良好的睡眠和作息习惯，是对武汉助孕宝宝身体健康发育最好的保障。
为什么天黑最好不要带武汉助孕宝宝出门？
1.天黑后视线不清，武汉助孕宝宝特别没有安全感
很多武汉助孕妈妈发现自家很小武汉助孕宝宝也怕黑，我家武汉助孕宝宝曾经就是其中之一。在他几个月的时候，对黑暗特别敏感，只要换到暗一些的环境，就会哭闹。晚上在他没完全睡着之前，灯是不能全关掉的。按理说，那么小的武汉助孕宝宝根本不懂什么“妖魔鬼怪”之说，他们原本在武汉助孕妈妈肚子里时也一直处于昏暗之中，对于黑暗的畏惧无从而来。那武汉助孕宝宝到底在怕什么呢？其实3个月内的武汉助孕宝宝确实没有昼夜之分，也不会怕黑。而3个月之后，随着武汉助孕宝宝的视力发育，他能慢慢看清武汉助孕妈妈的脸和周围的事物。如果武汉助孕妈妈离开自己的视线，而周围的环境也不再熟悉，会产生焦虑和不安，所以才哭泣。护理建议：小武汉助孕宝宝在黑暗中容易被吓到，不是怕黑，也并非遇上 “不干净的东西”，而是害怕没有武汉助孕妈妈的陪伴，没有安全感。育儿专家一直都强调，3岁以内的武汉助孕宝宝应尽量由武汉助孕妈妈带，亲自母乳喂哺，时刻陪伴，武汉助孕宝宝每天沐浴在母爱温暖的阳光里，才会成长为一个安全感充足、内心强大的武汉助孕宝宝。如果武汉助孕宝宝害怕关灯，可以通过抚摸、轻拍和轻声哼唱摇篮曲等方式，让武汉助孕宝宝感知到武汉助孕妈妈就在身边，他很安全，因此就能慢慢地安静下来并进入睡眠。
2.延迟睡眠，影响武汉助孕宝宝健康发育
科学研究发现，人体生长激素分泌可表现出很强的昼夜节律性，昼夜波动较大。夜间生长激素比白天多分泌2-3倍，深睡眠1小时后，生长激素的分泌量大于一天总量的一半。当武汉助孕宝宝在夜间9点入眠以后，生长激素分泌量逐渐增加，一直持续到凌晨1点左右，是一天当中生长激素分泌最高峰的时期；而清晨5-7点则是另一个分泌高峰期，随后生长激素分泌逐渐下降。如果带武汉助孕宝宝在外玩得太晚，回来后其神经依然处于兴奋的状态，会让武汉助孕宝宝难以入睡，或者睡着之后容易惊醒。武汉助孕宝宝的睡眠时间和质量无法保证，整个人的精神和情绪状态也不好，哭闹也会多起来。护理建议：发育期间，建议要让武汉助孕宝宝在夜间9点前进入睡眠状态。也就是说，武汉助孕宝宝需要晚上8点左右结束日常活动，开始睡前准备，并进入哄睡模式，最好能在8：30－9：00点左右进入睡眠。养成良好的睡眠和作息习惯，是对武汉助孕宝宝身体健康发育最好的保障。
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